ISA GYM

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Type d'activité (résumé) : Gymnastique d'entretien
Nom/Prénom du responsable / président / dirigeant : Michèle KIRSCH
Téléphone(s) : 02.51.52.13.33
Descriptif détaillé :

Bouger avec Isagym c’est la santé !

Notre association « Isagym », créée en septembre 1991, accueille depuis tout ce temps des personnes de tout age, soucieuses de se maintenir en forme tout en passant un moment convivial. Améliorer le physique et le mental est le but visé par notre association

Pendant 1 heure, le jeudi à 20h15, avec Camille vous pouvez vous dépenser physiquement dans la joie et la bonne humeur pendant les ateliers. Cette heure se décompose en ½ heure dans la grande salle omnisports et une ½ heure sur les tatamis de la petite salle de judo. Après l’échauffement, la 1ère partie des cours est consacrée à diverses activités : renforcement musculaire, cardiotonique, et la 2ème partie à la musculation des fessiers et des abdominaux puis l’assouplissement et les étirements.

Les cours du lundi de 18 à 19 heures sont assurés par Justine qui sera à l'écoute des adhérents dans la petite salle de judo sur les tatamis (renforcement musculaire, assouplissement, pilates,  etc…)

Pour fêter la fin des cours en juin, nous marchons sur les chemins des alentours de Saint Hilaire. Nous terminons par un repas au début duquel nous en profitons pour tenir notre assemblée générale, préparer l’année suivante et élire le conseil d’administration dont la composition est la suivante :
Présidente Michèle Kirsch, trésorière : Brigitte Pouzet, secrétaire Anne Françoise Reigner.

Nous serons heureuses de vous accueillir au sein de notre groupe en tant qu’adhérent pour la modique cotisation de 75 euros pour l’année (soit moins d’un euro par cours) et 30 euros pour les enfants mineurs des adhérents.

N’hésitez pas à venir nous voir et participez à 2 cours gratuitement pour découvrir les séances de nos 2 monitrices avant de vous engager.

Pour tout renseignement vous pouvez vous adresser

  • à la présidente Michèle Kirsch, tél :0251521333
  • à la trésorière : Brigitte Pouzet, tél : 0251521514
  • à la secrétaire Anne Françoise Reigner,.tél 0251521994

Vous pouvez également poser vos questions par mail sur isagymsthilaire@gmail.com ou consulter le site de la commune www.st-hilaire-des-loges.fr

Nous vous souhaitons une bonne et heureuse année sportive et serons là pour vous aider à en profiter.

A bientôt de vous rencontrer.

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